ETC導入のメリット
ETC導入に必要なのはETCカードとETC車載機の二つです。
ではこの導入のためにどの程度の費用がかかるのでしょうか。
まずETC車載器の価格ですが、これは多種多様な製品があるため、本当にいわゆるピンキリです。
ただシンプルな機種の場合は、約1万円くらいであるようです。
またETCカードも、そのクレジットカード会社によって必要な金額が違います。
入会金無料が最近は多いようですが、年会費は無料から、場合によっては1000円程度まで、さまざまです。
このようにETCの導入がいくらかの費用をかけてでも進んでいるのは、いろいろなメリットがあるからです。
まず一番のメリットが料金所でスルーパス、すなわちノンストップ通過できることでしょう。
このノンストップ通過のおかげで、料金支払いのタイムロスを避けることができます。
これによって有料道路全体の渋滞の発生を防ぐことができ、快適なドライブの環境が整備されるといえます。
更にETCによる大きなメリットには、通行料金の割引があります。
割引サービスは全国の各高速道路会社によってそれぞれ違いますが、マイレージサービスや時間帯割引などがあるようです。
この他にも苦手な人の多い、料金所や発券所への自動車の幅寄せを避けられたり、雨天時にも窓を開けなくてすんだりします。
これらのメリットも案外ETC導入には大切なポイントですね。
エクセル関数（COUNTIF編）
エクセルの関数の中に、指定条件に合致するセルの個数をカウントすると言う「COUNTIF関数」というのがあります。
「=countif（引数１,引数２）」という使い方をします。
【関数の説明】
引数１で指定された範囲の中から、引数２で指定された条件のセルがいくつあるか合計個数を返す関数です。
【引数の説明】
引数１：セル範囲の指定をします
引数２：カウント条件を指定します
単純にこの「COUNTIF関数」を使用するときは指定する条件は１つですが、複数条件指定する場合にはどう設定したらいいの？と疑問に思う方もいると思います。
解決方法としては色々ありますが、一致させる条件がセルの完全一致ならばワーク的な作業列を作成して、そこを利用してCOUNTIF関数を実行すると言うのが一番簡単だと思います。
どういうことかと言いますと、第一条件が書いてあるセルと、第二条件が書いてあるセルを「=セル1&セル2」で文字列結合します。その結合したセルに対して「COUNTIF関数」を記述すればいいという訳です。
（例）
列 A B C
条件1 条件2 結合
上記例の場合、列Cに「=条件1＆条件2」と結合させる関数を記入します。これで列Cには結合された文字列が表示されるようになります。列Cに対して「COUNTIF」を使用するようにする。
関数を使い慣れていない方だと、あるデータだけでなんとかしようと頑張ってしまいがちですが、この例のようにデータとデータを結合させて判断をするという事も可能です。
wii fitでリズムボクシングをプレイしてみた感想
wii fitでプレイできるトレーニングのひとつである「リズムボクシング」をプレイしてみました。
このリズムボクシングはバランスwiiボードとWiiリモコンを同時に使用します。手と足、両方を鍛えるというトレーニングになっているわけですね。そういった意味ではwii fitにおいて異彩を放つメニューといえるかもしれません。
プレイしてみた感想ですが、それほど難易度の高いものではないという印象を受けました。強いていうなら、「ウィービング」という回避運動が少し難しいのですが、これにはコツがあります。結論からいうと、ウィービングはスピードで勝負！ですね。ゆっくりやっているコーチをマネするのではなく、スピードを意識して右に左にひゅっと回避運動をすると、ずぱっ！と決まります。
このコツさえ掴んでしまうと、非常に楽しい運動ですね。最後のスパートでは爽快感もありますし。ただ、出てくるリズムパターンはランダムですので、皆で競う・・・というメニューではないと思いますね。
尚、注意が必要なのはプレイ時間です。メニューを選ぶ際は「３分」や「６分」と表示されるんですが、実際の時間はそのおよそ倍になるんです。これはコーチが「俺のマネをしろ！」と手本を見せてくれるタイムが加算されているからなんですね。なので、軽い気持ちで始めてしまうと、長くて驚くことになってしまうのでご注意ください。まあ、それほどのことではないかもしれませんけどね。
TU-KAの携帯について
TU-KAは、1992年からはじまった携帯ブランドの一つ。当初は日産自動車が中心株主となってはじまりました。しかし日産自動車の経営悪化から、第2 電電や旧・日本テレコムに株式譲渡。その後、au・NTTドコモ・ジェイフォンによる携帯市場の占有の中、TU-KAはプリペイドカードを使った携帯電話を発売して、独自の路線を走っていました。
TU-KA携帯は2000年に入ってKDDIと合併し、商品開発や今の携帯サービスの原型を築いてきました。中でも高齢層に人気があったのがツーカーS(TK50)で、これは簡単携帯の先駆けとも言えます。
TU-KAの携帯ですぐれているのが、スカイメッセージです。スカイメッセージは受信のみなら無料なので、例えばPCにきたメールをそのまま転送させれば、いつでもメールチェックができるのです。
TU-KAの携帯は、2008年3月31日をもって全てのサービスが終了します。すでに2006年6月30日で新規受付は終了しています。
いびきの防止対策５
いびきを防止・対策する方法として「マウスピース」を使用してみるという方法がありますのでご紹介します。
【マウスピース（歯科器具装置）】いびきや、睡眠時無呼吸症候群（SAS）になっている場合の治療法として「マウスピース（歯科器具装置）」というのがあります。マウスピースによる治療法は、一人一人のあごの骨格や形状などに適したマウスピースを使用して、睡眠時に舌が後方に下がってきて上気道をふさいでいかないように喉の広さを確保するための治療法として用いられています。
具体的にどうするかというと、自分専用のマウスピースを上下の歯の間に固定し下あごを少し前方に突き出す形にして噛み合わせを改善していくというものです。これで喉の上気道の広さを確保したり、いびきなどを解消したり出来る可能性があります。
マウスピースを使う用途としては「いびき」や軽度〜中度の「睡眠時無呼吸症候群」の人たちです。メリットとしては体に負担がかからない、重くないので手軽に使用できる。かさ張らないので携帯にも便利、なんといっても効果が９０％以上とされているのです。
しかし、デメリットももちろんあります。それは入れ歯の人は使用できない、成長過程の子供には発育を妨げる可能性があるため使用できない、毎日睡眠時に着用しなければならないなどが揚げられます。
ここで言っている「マウスピース」は専門医などで作ってもらうオリジナルの物であって、既製品のものではありません。既製品では効果は期待できませんので、必ず専門医の診察を受けて自分専用に作ってもらうようにしましょう。