Ｏ脚とは
Ｏ脚とは、まっすぐに立ち両足を外側に10〜15度開いて内側のくるぶしを密着させたとき、ひざの左右の内側が接しないものをいいます。
人間は生まれたときは誰でもＯ脚です。しかし、親が乳幼児期に早く歩かせようとした結果、膝の内側の骨の発育が鈍り、Ｏ脚になったまま成長してしまうことも。つまり、脚の外側に過剰に体重がかかり、大たい骨・けい骨（膝から下の骨）・膝関節が外側に変形してしまうというわけです。
Ｏ脚は、3〜4歳頃になるとしだいにＸ脚となり、その後成長するにしたがってまっすぐになっていきます。しかし、3〜4歳になってもＯ脚のままの場合は、整形外科で治療をし、悪化する前に改善したほうがいいでしょう。7歳以上になると、手術をしなければ治らない場合もあります。
Ｏ脚は、体を支える足元が不安定になりますから、膝や腰の関節に余計な負担がかかってしまいます。そのため、放置しておくと、高齢になってから「変形膝関節症」を引き起こすことも。さらに、血流が悪くなって、冷え性、むくみ性になりやすいなど、いろんなトラブルを起こす可能性が高いのです。
Ｏ脚は、年齢や時間とともに、治療が困難になっていくともいわれています。体に大きな異常が出ないうちに、早めのケアをしましょう。
アジア風邪によるパンデミック
パンデミックは、アジアでも発生した事があります。
近年では鳥インフルエンザが大流行したことが記憶に新しいのですが、これはまだ規模としてはパンデミックとまで言えるほどの規模にまでは発展していません。
アジアにおけるパンデミックの代表例は、アジア風邪です。
アジア風邪は1957年に香港で感染爆発し、日本、東南アジア全域、オーストラリア、そしてアメリカやヨーロッパにまで拡大したインフルエンザの一種です。
その発症は中国の南西部といわれています。
死亡者の数はスペイン風邪の1/10程度でしたが、抗生物質の普及している時代に入ってからのパンデミックとしては異例の多さでした。
日本でも300万人が感染し、6000人近い死亡者を出しています。
このアジア風邪のインフルエンザウイルスは、ヒトインフルエンザだけでなく鳥インフルエンザの遺伝子も持っており、鳥インフルエンザがいかに脅威であるかを表しています。
こういった例があるように、パンデミックはいつ日本の近くで起こるかわかりません。
あるいは、日本がパンデミックの発生源になる可能性も十分考えられます。
インフルエンザによるパンデミックは特効薬がなく、既存のプレインフルエンザ薬も有効かどうか定かではないのです。
アジア風邪規模のインフルエンザがもし日本で発生した場合、そしてそれが首都圏に流行した場合、とてつもない被害が予想されます。
その為の対策は、常に頭の中に入れておく必要があるでしょう。
事が起こってからでは遅いのです。
いろいろなテニス大会
テニスの大会には、アマチュアからプロテニスまで、さまざまなものがあります。
全国小学生テニス選手権、全国中学生テニス選手権、全日本学生テニス選手権、全日本テニス選手権、全日本実業団対抗テニス、ねんりんピック、などなど、子供から大人まで、一度はどこかで聞いたことのある、さまざまな大会が開かれています。
乳がん早期発見啓発キャンペーンである「ピンクリボンレディーステニス全国大会」というのもあります。
国際的に注目を集めるテニスの大会は、男子のデビスカップ、女子のフェドカップなどが有名です。オリンピックや、ユニバーシアードも注目を集める大会です。
パラリンピックの車いすテニスなど、競技用車いすを使ったテニス大会や、視覚ハンディキャップテニス大会など、障害者によるテニス大会も広まっています。
アンコール遺跡群
内戦と混乱が続いたカンボジアでは、アンコール遺跡という世界に誇る観光名所をもちながら、観光が本格的にスタートしたのは1990年代に入ってからです。しかし和平調印後も国内の移動は困難で、宿泊事情も決して良いとはいえません。
とはいえ、アンコール遺跡・・・正確には、アンコール遺跡群・・・は世界中から旅行者をひきつけてやみません。
●アンコール・ワット
アンコール・ワットは、12世紀、スールヤパルマン二世によって建立された壮大な石造大寺院です。建築当時は、ヒンズー教ビシュヌ派の寺院でしたが、その後侵入したタイ人（シャム人）が仏教寺院として使用されるという歴史を経ています。
●アンコール・トム
カンボジア語で「大きな都」を意味するアンコール・トムは、9世紀後半に建造された大王都です。バイヨン寺院、王宮、王のテラス、象のテラスを含みます。
●パンテアイ・スレイ
赤色砂岩でつくられた小さな寺院です。10世紀建造の小遺跡なのですが、その彫刻類はアンコール遺跡のなかでも最高のレベルを誇ります。特に有名なのは、デバター（女神）像でしょう。「東洋のモナリザ」と称されています。アンコール遺跡めぐりの拠点であるシェムレアプ市内からは約30キロほどですが、是非、訪れてほしいところです。
タ・プローム、スラ・スラン、バンテリアイ・グレイ、プレア・カン、ロリュオス・グループ・・・ベトナムにはその他にも観光可能な遺跡が30ほどあります。移動条件など厳しいなかでの観光となりますが、可能な限り訪れてみるといいでしょう。
ウエディングドレスのクリーニング
結婚式の後、素敵な思い出として残しておきたいウエディングドレス。
でも、ドレスのアフターケアってとても大変そうですよね。
式場からもらった袋に入れたままになっていたり、そのままの状態で吊るしてあったりするだけでは、場所をとるし、長期の保管は難しいです。
ここはプロに任せてしまいましょう。
ドレスを扱っているクリーニング店では、クリーニングで綺麗な状態にしてくれるだけでなく、長期保管できるように色々工夫をしてくれます。
ドレスを知り合いに譲りたい、売りたい、自分の子供の為に残しておきたい・・・という人にも是非おすすめですね。
一度使用したドレスは意外に汚れています。
汗や、飲み物などの汚れ、長いドレスの裾も、どうしても汚れてしまいますね。
汗は通常のドライクリーニングでは落ちません。
特殊な水洗いでまる洗い、必要な時はシミ抜きをして汚れを落としてくれます。
きれいにクリーニングできたら、そのままの状態で保管しておきたいですよね。
そのために、ドレスを「真空パック」して、長期保管をすすめているクリーニング店が多いようです。
真空パックというと、食べ物の保存を思い浮かべますよね。
その方法と同じく、窒素で圧縮パックしてしまう方法です。
この方法ですと、大きなドレスがコンパクトになり、かさばらずに保管できるというメリットもあります。
３年から保存状態によっては10年も保管できるそうですよ。
全国の式場やホテルに引き取りに来てくれるサービスをしているクリーニング店もあります。汚れたらすぐにクリーニングできるし、結婚式後の忙しい時にドレスを運ぶ手間がなくて嬉しいサービスですね。