wii fitで筋トレをプレイしてみた
wii fitでできる筋トレをプレイしてみました。率直な感想としては、少し物足りない感じを受けました。決して悪い評価はないですが、今はむしろwii fitの続編に期待したいという感じです。何故かといえば、トレーニングメニューという感じの管理をされていないからですかね。
ちなみに、腹筋や腕立て・横バランスなどは、結構簡単にハイスコアが出てしまいます。バランス系以外では、やはりバランスwiiボードでのチェックには限界がありますね。ですが、効果がないのか？というとそういうことではなくて、指定された通りにプレイすれば、効果がないわけではないです。
なので、この筋トレに関しましては、複数メニューを連続してできるオススメセットメニューみたいなものを用意してほしかったと思いますね。また、トレーニングを行った結果を時間としての管理だけでなく、回数だとか部位での記録をつけられるようにしてほしかったとも思います。筋トレだからこそ「組合わされたセットメニューをこなしていく」「同じメニューを毎日やる」「実際にやった回数を管理していく」ことに意味があるものだと思いますからね。とはいっても、時間だけであってもトレーニングの結果を残せるということは、自分でグラフを付けるよりは楽なわけですけどね。
尚、メニュー内での回数はプレイヤーが変更することができます。もし筋力が付いてきた・・・と感じたら、回数を増やすことによって、さらなるトレーニングを積むことだってできるのです。その辺は臨機応変に行っていくといいでしょう。
オール電化住宅のエコキュートって何？
オール電化住宅というのは、普通の住宅でガスを使う部分をすべて電気設備に替えてしまうことですよね。オール電化では、ガスコンロをＩＨクッキングヒーターにして、ガス湯沸かし器を電気温水器にします。でも、よく耳にするエコキュートって何なのでしょう？エコキュートは電気温水器なのですが、従来の電気温水器とは違います。エコキュートという名前は、商品名ではありません。「自然冷媒ヒートポンプ式電気給湯器」の総称です。
従来の電気温水器は冷媒にフロンガス、または代替フロンを使用していました。エコキュートはフロンガスを使用せず、二酸化炭素も排出しない、エコロジーな電気温水器なのです。「エコロジーな給湯器」ということから、エコキュートと名前が付きました。エネルギー効率も従来の電気温水器よりも高くなりました。エコキュートは、空気でお湯を沸かします。簡単にシステムを説明すると、大気の熱を利用して熱を作り、その熱でお湯を沸かします。冷房の逆と言えば分かりやすいでしょうか。この原理を「ヒートポンプ」と言います。
エコキュートは、お湯を沸かす「ヒートポンプ・ユニット」と沸かしたお湯を貯めておく「貯湯タンク・ユニット」の二つの設備に分かれます。（二つの設備が一体化しているエコキュートもあります）ヒートポンプ・ユニットで沸かした高温のお湯を貯湯ポンプ・ユニットに貯めておきます。お湯は深夜の安い電力を使って沸かします。そして、その沸かしたお湯を翌日使います。沸かしたお湯は９０℃と非常に高温ですので、使う時に水道水と混ぜて使います。実際には、ポンプに貯めてあるお湯の２倍はお湯が使えることになります。
エコキュートの利点は、まず、電気料金を減らせることです。オール電化住宅向けの、深夜電力が安い電気料金のコースを契約します。そして、その安い深夜電力を使えば、電気料金は少なく済むのです。また、エコキュートを導入するのに国から補助金が出ます。（平成１９年度では一般家庭で一律４５,０００円です）
メーカーは、三菱、東芝、ダイキン、コロナなどから出ています。
欠点としては、深夜に沸かしたお湯を、あまりたくさん使ってしまうと、お湯が切れてしまう場合があります。設置する時に、家族人数に合わせた大きさのエコキュートを設置すれば大丈夫です。しかし、日頃から、お風呂は一度に入ってしまうなどの配慮が必要かもしれません。
また、深夜にお湯を沸かしますので、騒音で近所に迷惑を掛けないかどうかにも気を配る必要があります。
エクセルを使いこなしたい
現在パソコンの家庭での普及率が６０％以上を超えて来ているし、会社内ではパソコンが無い会社なんてあり得ないという位の普及率になってきました。
今まで、経理上の資料作りも毎月毎月月末なんかにものすごい時間をかけて机上で作っていたものが、パソコンで表計算ソフトのエクセルなんかを使うとあっという間に出来てしまって時間も労力も半減でき効率よく作業が出来るようになりました。
今の時代、パソコンを使えなければ事務仕事なんて出来ないという位になってきています。
パソコンを使うと言うことは一体どういうことでしょうか？
響きだけで聞くと、パソコンと言うとプログラムを作ると言ったイメージがあるかと思いますが、そうではありません。
ちょっとキーボードが打てて、メールが使えればいいのです。更にエクセルなどの表計算ソフトが使えたら、もう会社では重宝がられる事でしょう。
エクセルと聞くと、ちょっと手が出しにくく「難しい」「私には無理」って考える人が多いかもしれませんが、慣れるとこれほど便利な物はないと言うくらい簡単に使えてしまいます。
表に計算式（例えば「＝１＋２」）と書き込むだけで書いたところに計算結果が表示されます。それを繋ぎ合わせていくだけで、資料的に、計算も自動的に行ってくれて見た目もよい資料が出来るようになります。
ちょっと勇気を出し、エクセルを使えるようにするだけでぐっと仕事の効率も上がると思いますよ。もちろん、スキルアップも間違い無いと思います。
jtb旅物語とは
「jtb旅物語」とは、ツアー企画から旅行主催、販売までを一元化した、通販専用の旅行プランです。「jtb旅物語」では、国内・海外の双方を取り扱っています。
「jtb旅物語」は、出発地によって、若干サービス内容に違いがあるようです。詳細は事前に最寄の営業所に問い合わせるといいでしょう。
出発地別のサービス内容の詳細はこちら。
北海道発
http://www.jtb.co.jp/media/hokkaido/
首都圏発
http://www.jtb.co.jp/med/image/01tabi/index.asp
中部発
http://www.jtb.co.jp/media/nagoya/wos/WebCmda/tabi/index.asp
関西発
http://www.jtb.co.jp/media/osaka/wsc/WebKmda/html/index.asp
九州発
http://www.jtb.co.jp/media/fukuoka/
「jtb旅物語」は通販なので、申込みはインターネットや電話などで行います。通販ゆえにJTBの他のサービスとは違い、JTBの各支店、トラべランド、旅行代理店では取扱っていませんので、この点は注意が必要です。
FXの税金とは
FX投資で儲けた！とうまく行ったら、次はFXの税金をマスターしましょう。
税金は、給与や事業などによる所得にかかる所得税と、株式や先物投資などのように特別な税率が決まっている分離課税があります。
FXは雑所得として申告して、儲かった分は多く給与があったと計算し、所得税として税金を払うことになります。
複数の取引業者でFX投資をしていた場合は、損をしている口座も儲かっている口座も合算して申告できますが、トータルで損失が出ていても、他の所得から損失を差し引くことはできません。
FX投資のための必要経費は差し引くことができるので、手数料や購入した資料などは記録や領収書を残して賢く税金を払いましょう。